Bu lezzetli glütensiz ve laktozsuz kahverengi pirinç salatası tarifi, gıda hassasiyeti olan herkes için mükemmel bir seçenektir. İçeriğinde bulunan sağlıklı sebzeler ve nefis sos ile hazırlanan bu salata, hem sağlıklı hem de doyurucu bir alternatif sunar. Ayrıca, kolayca hazırlanabilir ve harika bir öğle yemeği veya akşam yemeği seçeneği olarak tercih edilebilir.
Kahverengi pirinci bol suyla yıkayın ve bir tencereye alın. Üzerine 2 su bardağı su ekleyip kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra altını kısıp, pirinç suyunu çekene kadar yaklaşık 20 dakika pişirin.
Pişen pirinci bir kaba alın ve soğumaya bırakın.
Soğuyan pirince doğranmış salatalık, domates, yeşil biber, taze kişniş ve yeşil soğanı ekleyin.
Sos için zeytinyağı, limon suyu, ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiberi küçük bir kapta karıştırın.
Hazırladığınız sosu pirinç ve sebzelerin üzerine dökün. İyice karıştırarak sosun malzemelerin her yerine yayılmasını sağlayın.
Salatayı buzdolabında bir süre dinlendirip soğuk servis yapın. Bu harika glütensiz ve laktozsuz kahverengi pirinç salatası tarifi ile gıda hassasiyeti olan ziyaretçileriniz için lezzetli ve sağlıklı bir seçenek sunabilirsiniz. Sağlıklı yemek tarifleri ve daha fazlası için websitemizi ziyaret etmeyi unutmayın!
Gluten ve laktoz intoleransı olanlar için özel olarak tasarlanmış sağlıklı ve lezzetli bir tarif: Kabak spagetti. Pratik ve hafif bir yemek ...
Bu lezzetli glütensiz ve laktozsuz kahverengi pirinç salatası tarifi, gıda hassasiyeti olan herkes için mükemmel bir seçenektir. İçeriğinde ...
Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek arayanlar için glütensiz ve laktozsuz tavuk quinoa salatası tarifi! Bu tarif, besleyici quinoa, haşlanmış t...
Büyük bir kapta nohut, yağ, limon suyu, hardal ve sarımsak tozunu birleştirin. ...
Hurmaları orta boy bir kapta üzerini örtecek kadar sıcak suda 10 dakika bekletin. Süzün, ıslatma suyunu saklayın. Bu arada, parşömen kağdyla...
Sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için harika bir seçenek olan glutensiz çikolatalı brownie tarifi! Glutensiz un karışımı, kakao tozu, yu...